「お金のこと」「人間関係」「理想の出会い」「健康のこと」すべてのお悩み解決！！BOOKの存在とは？人気急上昇中！：気づくだけで人生が好転する、思考のレッスン：本のご紹介
（大石洋子）宮増侑嬉先生について調べてみました。みなさん一緒に確認していきましょう！
宮増侑嬉（大石洋子）プロフィール
宮増侑嬉（みやます ゆき）先生は、一般社団法人「思考の学校」の代表理事であり、20年以上のカウンセリング経験を持つ専門家です。
基本情報
生年: 1974年
出身地: 神奈川県
職業: カウンセラー、講師、著者
経歴
思考の学校の設立: 2016年に一般社団法人「思考の学校」を設立し、「思考が現実化する」仕組みを多くの人に伝えることを目指しています。
カウンセリング経験: 20年以上のカウンセリング経験を基に、自己啓発や心理学を学び、実践してきました。特に、離婚を機に自己啓発に目覚め、人生が好転した経験を持っています。
講座と村づくり: 現在は認定講師養成講座や村づくりをメインに活動しています。
著書
宮増侑嬉先生は以下の著書を執筆しています
「7日間でなりたい私になれるワーク」
（あさ出版）
「気づくだけで人生が好転する思考のレッスン」
（ビジネス社）
「神さまに応援される人になる」
（ビジネス社）
「すべて潜在意識のせいでした」
（フォレスト出版）
目指すこと
宮増侑嬉は、「思考が現実化する」仕組みを広めることで、多くの人々が自分の思考を理解し、より良い現実を創造できるようサポートしています。彼女のカウンセリングや講座は、わかりやすい解説が好評で、多くの人に影響を与えています.
思考のレッスン 著者の（大石洋子）宮増侑嬉先生の人生好転の秘密
人生好転の秘密とは
思考のレッスン
☆人生好転のワーク少しやってみよう
好転の秘密・・・実は親との関係や思いにある
お父さん
お母さん
両親のことを思うと心はどんな状態になりますか？
例えば、人生に行き詰まりを感じている人は、お父さん、お母さんのことを考えると
ぎゅっと、心がしめつけられてしまう現状。
心が痛い！！ 裏を返すと愛が隠れていた
モヤモヤ、やな感じ、怒り、嫉妬心、依存心、イライラ（行詰り）
わくわく、いい感じ、笑い、人を愛する心、寛大な心、自立への決心（好転）
自分をみつめる時間をつくってみよう
許せない自分はダメとおもわず
いつかは、ゆるせる私になりたいんだ。
許したい、仲良くしたい気持ちがあるから苦しい。
ネガティブな気持ちを排除せずに、苦しいよね。など本気で自分と向き合ってみます。
自分に話しかけると、こういう事がイヤだったと気づくだけで外れていく。
認めるだけで、こころからネガティブが自然と外れていきます。
ある程度、ネガティブを外したところで
☆えんぴつやペン、白紙やノート、らくがき帳など準備しよう！
それぞれのいいところをいくつかあげます。
父 気遣いができる、みんなを楽しませてくれる、心が広い、
母 がんばりや、美味しいごはんをつくってくれる、真面目で気さく、優しい
（実は、父・母から自分のいいところ、自分の長所を発見！）
ちなみに両方の良いところ、ネガティブな面もすべて自分のこと
宮増侑嬉先生も
昔は、お父さん、お母さんのいいところなんでひとつもないよ！
という思いを持っていた過去がありました。いま世界一、愛している！あいしている！との思いで手のひらをかえすように人生好転！更にしあわせを広めるための活動をされています。
こういう人は・・・
お父さん、お母さんのこと無理やり絞り出しました＾＾：（自分のこと今は好きではないはず）
まず、お父さんお母さんのわるいとこと、よいところに目を向けること気づくこと)自分も認められるようになり、悪かったと気づいた思いは、相手に対して、もしくは、（気づけなかった自分もいたんだなあーと、自分の名前やお友だちの名前を入れて心当たりがある、わるかったなーと思う出来事に気づき謝罪してみよう！○○くん、○○チャンごめんなさい）気づいて謝る。とてもシンプルなことですが、書き出しすることは、とても勇気がいること。
勇気を持って行動（ワーク）をしていくことで
仕事もプライベートもうまくいくようになる。小さな気づきが小さな変化へ、大きな気づきが大きく変化。心が動けば動くほど、じわじわと好転を実感してきます。
気になるあなたへ オススメBOOK
まとめ
人生好転への近道として、思考の学校に出会えたこと、未来に光がさしてきています！
みなさんも是非、思考の学校オンライン♪から始めてみてはいかがでしょうか。
思考の学校には、宮増侑嬉 校長先生と先生率いる素晴らしい講師さんがついています。「お金のこと」「人間関係」「理想の出会い」「健康のこと」専門的ワークも盛りだくさん。
宮増侑嬉先生は以下の著書を執筆しています
「7日間でなりたい私になれるワーク」（あさ出版）
「気づくだけで人生が好転する思考のレッスン」（ビジネス社）
「神さまに応援される人になる」（ビジネス社）
「すべて潜在意識のせいでした」（フォレスト出版）
ぜひできることから参考にしていただけると幸いです＾＾
本日もご視聴いただきありがとうございました！
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