野呂 佳代さん健康美いつから？ニノチョコマッチ☆二宮和也×チョコプラ☆アスリート異種決戦！出演中！

女優
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いつも明るく元気に番組やドラマを盛り上げる女優であり、タレントでもご活躍！
そんな野呂 佳代さんは結婚していた？！ニノチョコマッチ☆二宮和也×チョコプラ☆アスリート異種決戦！箱根王者が衝撃レースバラエティー番組出演！
魅力的な人物であり多様多才な方。野呂 佳代さんのすがおが気になり調べてみました。
みなさん一緒に確認していきましょう！

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ChatGPTの面白い使い方で遊びも仕事もはかどる安全活用のアイデア集 | Next Life

野呂 佳代プロフィール

野呂 佳代（のろ かよ）1983年〈昭和58年〉10月生まれ
歌手、タレント、女優。東京都出身。
AKB48とSDN48の元メンバーでSDN48ではキャプテンを務めた。

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アイドル野呂 佳代の誕生秘話

2006年2月『第二期AKB48追加メンバーオーディション』に合格する。
4月1日、AKB48劇場のチームK初日公演で公演デビューしてチームKのメンバーとして活動開始する。同期に大島優子、梅田彩佳、秋元才加らがいる。
メジャー1stシングル「会いたかった」で当時最年長記録の22歳362日で選抜メンバーに選出される。
2007年7月、同期の佐藤夏希と「なちのん」を結成して10月に『M-1グランプリ』へ初出場するが2回戦で敗退する。
2008年『M-1グランプリ』に再び出場して2回戦で敗退する。
2009年1月、『真里亜〜その愛の果てに〜』で舞台初出演にして主演を務める。
8月1日、佐藤由加理、大堀恵、浦野一美、小原春香とともにSDN48として活動を開始する。
2010年2月21日、『チームK 5th Stage「逆上がり」』公演千秋楽でAKB48を卒業してSDN48へ完全移籍し、SDN48キャプテンに就任する。
3月25日、横浜アリーナで開催の『AKB48 満席祭り希望 賛否両論』夜公演でAKSから太田プロダクションへ移籍することが発表された。
4月 – 、『ON8』（bayfm）に月曜パーソナリティーとしてレギュラー出演。
6月 – 9月、SDN48のメジャーデビュー曲「GAGAGA」参加メンバー12名の選抜を『すっぽんの女たち』番組内で行い、3位で選抜メンバーに選出される。
2011年10月15日、『SDN48 1st Stage「誘惑のガーター」』公演で、SDN48キャプテンとして他のメンバー全員とともにSDN48を卒業することを発表する。
2012年『SDN48 コンサート「NEXT ENCORE」 in NHKホール』でSDN48を卒業。
2020年11月18日、レギュラー出演している『中居大輔と本田翼と夜な夜なラブ子さん』内で、テレビディレクターの男性との婚約を明らかにした。

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野呂 佳代の素顔とは

AKB48のオーディションを受けた時、既に「正直太っていた」が、「顔はまあまあ普通にヤセているように見えたしバストアップしか映らない、テレビ電話オーディションのおかげで入れたと思います」と自認。
『サスケマニア』では優勝を経験している。
SDN48に移籍してキャプテンを務めていた時は「キャップ」と呼ばれることもあった。
SDN48卒業後は、所属事務所が太田プロであることからバラエティタレントとして活動。
『ロンドンハーツ』の企画「タレント進路相談」を機にAKB48グループファン以外にも知名度があがり
『la farfa』で随時表紙を担当するなどプラスサイズモデルとしても活動している。
バラエティ番組のバンジージャンプ企画で自身の体重を実際より軽く申告したため、ゴムが計算よりも伸びすぎて着水してしまったことがあり、2メートルの深さがある人工池だったので大事には至らなかった。
3歳のころにあやうく誘拐されそうになったことがあるという。そのことから誘拐事件に人一倍嫌悪を抱いており、親御に対しても小さい子供への防犯対策を是非してほしいと語っている。

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野呂 佳代の極秘ダイエットとは？！

6年前の取材より・・・
【野呂佳代、ダイエット外来に行く】25kg減量した医師が教える
レントの野呂佳代（35歳）が、自身も10か月で体重92kgから25kgの減量に成功したダイエット専門医「工藤内科」の工藤孝文さんに、「どうしたらダイエットできますか？」とお悩み相談。
「セロトニンを増やすことでドカ食い防止に」
工藤：運動は、ストレス発散、ドカ食いやダラダラ食い予防のためにやるべき。
そもそも、ダイエットにおける運動は、セロトニン（幸せホルモン）を増やすためのもの。セロトニンが低下すると、食事をしても満腹感を得られません。
ところが、運動で幸せホルモンが増えると、心身共に満たされて、ドカ食いやダラダラ食いが無くなります。それに、痩せる目的で運動しても、なかなか痩せないでしょ。
野呂：確かに、3か月以上はかかりますね。短期間で結果が出ることなんてないです。工藤：脂肪1kg燃やすには、フルマラソン2回は走らないと無理。
でも、ストレス発散のために運動して、気分がスッキリすれば、食欲が落ちてくる。食欲が落ちれば、食べる量が減るので、必然的に、痩せて体重も落ちます。
だから、患者さんには、運動は気分転換のためにやってください、と指導しています。ジムで運動するのも、“好き”が目的なら、大いに結構です。
野呂：「フィールサイクル」も、楽しんでやってるからイイ、ってことですね。大音量の音楽に乗って、ペダルをめちゃめちゃ漕ぐんですよ。
工藤：最もセロトニンを増やすのにおすすめなのは、リズム運動。音楽にノッて体を動かすなんて、最高にいいですね！　もちろん、各種ダンスもいいですよ。いちばん簡単なのは、ガムを噛むこと。ガムを噛むのもリズム運動です。
野呂：ガムを噛むだけでセロトニンが増えて、食欲が抑えられるって、面白いですね。
ダイエットを前向きに取り組む姿勢がステキですよね！

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野呂佳代さん結婚

元KB48メンバーで現在は、女優やタレントとして活動している野呂佳代さん。そんなCさんは2018年8月に出演した番組で彼氏の存在を水から暴露し、2020年11月には結婚を発表しました。
11月22日（“いい夫婦の日”）に婚姻届を提出。
そのお相手は40代のディレクターで『ひろちゃん』と呼んでいるそう。野呂佳代さんと旦那さんとの間に子供はおりません。

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ご案内

ニノチョコマッチ☆二宮和也×チョコプラ☆アスリート異種決戦！箱根王者が衝撃レース
前代未聞の渓谷レース！青学駅伝部の爆走vsカヌー元代表の激流漕ぎ…どっちが勝つ？▼バド金・桃田vs卓球メダリスト！高速スマッシュ返球なるか？▼野球日本一vsテニス

5月6日 水曜 20:54 -22:57 TBS1
【渓谷早下り対決】多摩川を舞台に陸上vsカヌー！どっちが早い？箱根駅伝王者・青学駅伝部から原監督期待の新エースが爆走！カヌー元日本代表より早く下流に辿り着ける？

【前代未聞！卓球vsバドミントン】卓球メダリストの高速スマッシュを、バドミントン世界一桃田は返球できるのか？ 【テニスの高速サーブVS日本一の最強打線】福岡ソフトバンクホークス軍は、身長196cm!テニス超人の高速サーブを打ち返せるか！？

出演者
【ＭＣ】二宮和也／チョコレートプラネット

【出演】上地雄輔／玉森裕太／出川哲朗／野呂佳代／山口智子

【VTR出演】青山学院大学駅伝部（原晋・鳥井健太）／佐々木将汰／なかやまきんに君／おばたのお兄さん／ 桃田賢斗／吉村真晴／ジェラードン／ソフトバンクホークス（野村勇・牧原大成・笹川吉康）／ 柚木武／タイムマシーン３号

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まとめ

ダイエット外来に行く、取材にて・・・25kg減量した医師が教える 取材後、25キロ減達成！か正確な情報はありませんでしたが、日々、元アイドルとして、女優、タレント活動も忙しい中、美意識も高く、人気は右肩上がり！

今後のダイエット事情について、また、新たな情報も入りそうですね！

結婚のうわさについて・・・
野呂 佳代さん、2020年にテレビディレクターの男性との婚約を明らかにし、11月22日（“いい夫婦の日”）に婚姻届を提出していたことがわかりました。
今後のダイエット活動やご活躍に注目です！

本日もご視聴いただきありがとうございました

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